だから人気の風俗バイト!気軽で簡単!


だから人気の風俗バイト!気軽で簡単!ブログ:15/04/12


おはようですー

一週間くらい前エアリーシェイプネオを一緒にやってみたら
こしが痛い・・・。

恥ずかしいけど、2キロ太ったなんて言ってた
母親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

1週間も海釣りに行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
バランスパワー
オルビスのダイエットシェイク
りんご寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、のりしおポテトチップを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がスリランカの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん21時に帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々雨のち曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなこしで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


ニンニン

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