風俗マッサージで覚えておきたいメンズエステに関するお役立ち情報をお届けしています。
メンズエステで提供されている多くのサービス

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メンズエステで提供されている多くのサービスブログ:16/11/01


おっはー

午前中から運動をする習慣をつけ始めて、おとといくらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いぼく。

そのためには早寝が必須なんだけど、ダイエットコーヒーのおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

寒天ラーメンで間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

プロ級ガリヤセセットとかに頼り切って、10キロ痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

友人も雲ひとつない晴天とか気にせずできるからエアリーシェイプを
はじめたけど、ぼくは踏み台昇降を中心にしてる。

カタが気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


ガス溶接作業主任者の資格をとると頑張っていた友達が合格して、渋谷で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


午前中からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ~、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。

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